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西南鸡杯的形象

西南鸡杯

  • 准备时间: 20分钟
  • 煮熟时间: 12分钟
  • 总时间: 32分钟
  • 屈服: 12杯 1x
  • 类别: 晚餐
  • 方法: 烤箱
  • 菜式: 西南

描述

这些西南鸡杯是一种可爱,快速而简单的晚餐食谱!他们’重新为客人服务,他们为派对提供了很大的零食!

规模

原料

  • 1汤匙橄榄油
  • 2 cups冷冻切块的甜椒和洋葱混合物(或1 cup每个,新鲜)
  • 2 cups玉米琴(罐装,新鲜或冷冻)
  • 1茶匙
  • 34丁香,剁碎
  • 1 cup罐装黑豆,排水
  • 12 oz (2 cups)煮熟的让球胜平负,切碎或切碎
  • 1茶匙胡椒
  • 1 1/2杯切碎的切达乳酪奶酪
  • 24馄饨皮

指示

  1. 预热烤箱至375度F.慷慨地涂上一个带有不粘烹饪喷雾的标准尺寸松饼锡。
  2. 在高温下加入橄榄油到大煎锅。当油很热时,小心地加入洋葱,甜椒,盐。如果你’使用冷冻玉米,现在加入它。如果你’重新使用罐装或新鲜玉米,然后用豆子加入它。烹饪蔬菜,偶尔搅拌,直到边缘稍微黑暗,约5分钟。
  3. 将热量减少到中低,加入碎屑,搅拌直至掺入浓缩,掺入良好,约30秒。添加豆类,让球胜平负和胡椒。搅拌结合。起锅备用。
  4. 将馄饨包装留在制备的松饼锡中的每个杯子的底部。加入1-2汤匙的鸡混合物和顶部,其中约1汤匙奶酪。一层馄饨包装,鸡混合物和奶酪。
  5. 在375摄氏度烘烤12分钟,直到加热通过,边缘是金色的。

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